A – Zájmové kroužky – pro radost ( podle věku )

• od 6-7 let – dětská atletická přípravka se zaměřením na rozvíjení dovedností s míčem, obratnosti a koordinace těla
• od 8-10 let – beachvolejbalové kroužky pro děti, které jsou zaměřené na všeobecný pohybový rozvoj, beachvolejbalové základy a zjednodušenou hru
• od 11-14 let a od 15-19 let – beachvolejbalové základy trénují děti v kroužcích, všechny kategorie jsou smíšené

Tyto kroužky jsou vedené jako rekreační, bez důrazu na výkonnost a výsledky. Prioritou těchto tréninků je naučit děti základy tohoto sportu a správným sportovním návykům, které si přenesou i do osobního života.

Tréninky 1-2x týdně vždy 90 min

B – Výkonnostní tréninky

Díky široké mládežnické volejbalové základně v Liberci, bychom se rádi zaměřili také na výkonnostní volejbal. Je to další krok Beach clubu Liberec ve výchově a motivaci našich svěřenců.

Tyto výkonností tréninky budou zaměřené na děti s fyzickými a mentálními předpoklady pro tento sport. Cílem této tréninkové skupiny bude vychovávat budoucí reprezentanty našeho Beach clubu Liberec. Tréninky budou vedeny individuálně s důrazem na rozvoj fyzických i technických schopností svěřenců. Výkonnostní tréninky otevíráme od přihlášení 8 zájemců.

Tréninky až 4x týdně ( 4x s trenérem + bonus 1x hra ) 90 min:

• 3 x výkonnostní trénink
• 1 x kondiční trénink
• 1 x bonusový trénink formou zápasu

Přihláška