Beach bums 24.9. od 18 hodin si přijďte zdarma vyzkoušet!!! Musíte se jen zapsat v menu REZERVACE – tréninky!

Beach bums 24.9. od 18 hodin si přijďte zdarma vyzkoušet!!! Musíte se jen zapsat v menu REZERVACE – tréninky!

Chcete poznat nový netradiční trénink, kde střídáte různé druhy cviků a cvičíte v písku? Pak je tato nabídka určena přímo Vám. Trénink v písku je o mnoho náročnější na koordinaci a to přidává na efektivitě cvičení. Zaměříme se na zvýšení kondice, procvičíme všechny svalové partie a posílíme hluboký stabilizační systém.

Soustředění BCL 27.8.-31.8. 2018

Soustředění BCL 27.8.-31.8. 2018

Soustředění  BCL ( Beach clubu Liberec) Kdy :   27. – 31. srpen 2018 Trenéři : Martin Nečas,  Dušan Hořínek a Jakub Karban Organizace : 8:30 – příchod do areálu 8:30 –8 :45 seznámení s denním programem, příprava na trénink 8:45 – 10.15 trénink, běhání, posilování, plyometrický trénink 10:15 – 10: 45 svačina 10:45 – 12:00Přečtěte si více o Soustředění BCL 27.8.-31.8. 2018[…]

15. Štrůdl Cup

15. Štrůdl Cup

15. ročník Štrůdl Cupu zná svého vítěze! Je jím dvojice Simona Mahlerová a Matěj Dmejchal. Doufáme, že jste si všichni beach volejbalovou sobotu užili. Martinovi děkujeme za zatěžkávací zkoušku areálu (33 dvojic) a chválíme přípravu a organizaci turnaje. Vida

Pozor! 3. oficiální dopolední turnaj 16.6. 2018

Pozor! 3. oficiální dopolední turnaj 16.6. 2018

Turnaj v  beach volejbalu a přehazované s prvky beach volejbalu Máš v sobotu 16.června 2018  dopoledne čas? Přijď si zahrát a změřit síly s našimi hráči oddílu Beach clubu Liberec na turnaj : 1)  v přehazované s prvky beach volejbalu– ročník 2006-2011 2) v beach volejbalu – ročník  2005-2001 Kdy :                       16. června 2018 Čas :                       9:30 – 13: 00 h ( 9:15 h prezentace) Kde :                       Beach club Liberec z.s., Na Skřivanech 865, Starý Harcov – Liberec Startovné : 100,- Kč na dvojici – přehazovaná s prvky beach volejbaluPřečtěte si více o Pozor! 3. oficiální dopolední turnaj 16.6. 2018[…]

2. oficiální turnaj uskutečněn, bohužel bez fotek a jmen …

2. oficiální turnaj uskutečněn, bohužel bez fotek a jmen …

Za krásného slunečného počasí, se v sobotu 26. 5. 2018 uskutečnil v areálu BEACH CLUBU LIBEREC druhý oficiální turnaj dětí a mládeže v plážovém volejbale. Ve třech věkových kategoriích se na osmi pečlivě připravených hřištích utkalo 72 nadějných sportovců z několika libereckých klubů, ale zahrát si přijelo i nemalé množství volejbalových nadějí z Varnsdorfu. AtmosféraPřečtěte si více o 2. oficiální turnaj uskutečněn, bohužel bez fotek a jmen …[…]