Zrávy z Pražské beachligy – 1. kolo! Daří se!

Zrávy z Pražské beachligy – 1. kolo! Daří se!

V sobotu 20.10. se konal úvodní turnaj nového ročníku Pražské junior beachligy v kategorii U14Ž. V soutěži nastoupily  dvě  dvojice trénující v našem klubu– Lucie Bímová, Sára Müllerová a Tereza Studená, Anna Gschwentnerová. Děvčata od začátku bojovala a obě dvojice postoupily ze skupiny do play-off. Ve čtvrtfinále na sebe narazily obě liberecké dvojice. Vítězně zPřečtěte si více o Zrávy z Pražské beachligy – 1. kolo! Daří se![…]

1. učitelský beach cup 19.10. 16-19h

1. učitelský beach cup 19.10. 16-19h

V pátek odpoledne se u nás sešli učitelé, aby poměřili své síly na  1.učitelského beach cupu. Týmům na 1.-3.místě byly předány diplomy, medaile, drobné ceny a vouchery na využití haly pro děti z jejich škol zdarma. A jaké školy obsadily první místa? 1.místo  – Gymnázium Frýdlant – hala na 3 hodiny zdarma 2.místo –  GymnáziumPřečtěte si více o 1. učitelský beach cup 19.10. 16-19h[…]

Dopolední  turnaj 6. října 2018

Dopolední turnaj 6. října 2018

Turnaj v  beach volejbalu a přehazované s prvky beach volejbalu Máš v sobotu 6.října 2018  dopoledne čas? Přijď si zahrát a změřit síly s našimi hráči oddílu Beach clubu Liberec na turnaj : 1)  v přehazované s prvky beach volejbalu– ročník 2006-2011 2) v beach volejbalu – ročník  2005-2001 Kdy :                       6. října 2018 Čas :                       9:30 – 13: 00 h ( 9:15 h prezentace) Kde :                       Beach club Liberec z.s., Na Skřivanech 865, Starý Harcov – Liberec Startovné : 100,- Kč na dvojici – přehazovaná sPřečtěte si více o Dopolední turnaj 6. října 2018[…]

Tréninky dětí a mládeže od 1.října 2018

Tréninky dětí a mládeže od 1.října 2018

Rozpis tréninků od 1. října 2018: Pondělí :  od 16:30 h – děti do 12 let (+ začátečníci )!                  od 17 h – výkonnostní tréninky Úterý:      od 17 h – mládež od 12-16 let + výkonnostní tréninky Čtvrtek :  od 16:30 h – do 12 let (+ začátečníci) + výkonnostní trénink! od 17 hPřečtěte si více o Tréninky dětí a mládeže od 1.října 2018[…]

Beach bums 24.9. od 18 hodin si přijďte zdarma vyzkoušet!!! Musíte se jen zapsat v menu REZERVACE – tréninky!

Beach bums 24.9. od 18 hodin si přijďte zdarma vyzkoušet!!! Musíte se jen zapsat v menu REZERVACE – tréninky!

Chcete poznat nový netradiční trénink, kde střídáte různé druhy cviků a cvičíte v písku? Pak je tato nabídka určena přímo Vám. Trénink v písku je o mnoho náročnější na koordinaci a to přidává na efektivitě cvičení. Zaměříme se na zvýšení kondice, procvičíme všechny svalové partie a posílíme hluboký stabilizační systém.